唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：頭發(fā)怎么長(zhǎng)的快？有很多人常常會(huì)問(wèn)怎么樣可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn) ? 多半是為了參加婚禮，宴會(huì)，第一次約會(huì)，或是有重要的場(chǎng)合參加。因此，希望頭發(fā)能一夕長(zhǎng)大由短發(fā) 變長(zhǎng)發(fā)，這樣便能以美麗的發(fā)型見(jiàn)人。
事實(shí)是, 沒(méi)有,絕對(duì)沒(méi)有任何秘方可以讓頭發(fā)一下子長(zhǎng)長(zhǎng)。 假如你想馬上由短發(fā)的鮑伯頭, 變化成可以綁馬尾的長(zhǎng)發(fā), 唯一的方法就是接假發(fā) 片或是戴假發(fā)。 雖然有些人的頭發(fā)長(zhǎng)得比較很快, 但是對(duì)大部分的人來(lái)說(shuō)平均是最多每年生長(zhǎng)約14公分
你的頭發(fā)死了 ---- 那就愿它安息吧 許多人并不知道有彈性的頭發(fā), 其實(shí)自頭皮生長(zhǎng)出來(lái)后就不再有自生的能力。已被視為死蛋白質(zhì)。 每個(gè)人平均約有10萬(wàn)～15萬(wàn)根頭發(fā)。平均的生長(zhǎng)速度是每個(gè)月約1.125公分。當(dāng)頭發(fā)長(zhǎng)到肩下的長(zhǎng)度大約需要2年的時(shí)間。想想看, 在長(zhǎng)期的環(huán)境因素破壞, 不斷的梳發(fā)、 吹洗、 造型、燙發(fā) 及染發(fā) 等折磨下, 2年實(shí)在是很長(zhǎng)的時(shí)間。想像一下, 假如是拿一根蠶絲纖維在2年之內(nèi)不斷的做同樣的動(dòng)作會(huì)是如何。即使你做了最佳的護(hù)發(fā)動(dòng)作, 頭發(fā)仍不可避免的會(huì)老化
增快生長(zhǎng)循環(huán)，正確的維他命及礦物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)扮演著重要角色。任何營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)造成發(fā)絲越來(lái)越細(xì)弱, 甚至禿頭。攝取適當(dāng)?shù)陌被峄蚴蔷S他命B群, 可以促進(jìn)生長(zhǎng)基因循環(huán)的速度。其他如 : B-6, 維他命H, 肌醇, 或是葉酸等都有幫助。此外有些礦物質(zhì), 例如 : 鎂, 硫磺, 二氧化硅, 鋅等對(duì)維持健康發(fā)絲都很有助益。胡蘿卜素對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也至關(guān)重要。這是因?yàn)楫?dāng)身體需要時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)換成維他命A, 可以維持自然成長(zhǎng)及骨骼發(fā)育, 保養(yǎng)神經(jīng)纖維外的覆蓋, 以享有健康皮膚、頭發(fā)、指甲。胡蘿卜素可以在綠色或是黃色的蔬果類攝取到
多吃辣：辣椒素——就是能讓辣椒之所以那么辣的化學(xué)物質(zhì)——被證實(shí)可以模仿人類自然分泌的長(zhǎng)發(fā)因子，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。所以，多吃辣椒能讓你的頭發(fā)長(zhǎng)得更快哦。
多喝豆?jié){：豆?jié){也有同樣的作用，豆類中富含的異黃酮可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。如果你不能吃辣，那就多喝豆?jié){吧！
頭皮按摩：按摩頭皮能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助頭皮的角質(zhì)代謝和死皮細(xì)胞的脫落，也能加快頭發(fā)的生長(zhǎng)速度
減壓：已經(jīng)有確切的研究可以證明壓力會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，如果你壓力過(guò)大，尋找一個(gè)健康的緩解壓力的方法來(lái)舒緩，能讓你的頭發(fā)長(zhǎng)的更快哦。
