唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：預(yù)防脫發(fā)，重在保養(yǎng)。你如果是男性，而外祖父是禿頂，那么就是遺傳問題了，恐怕當(dāng)今的醫(yī)療水平還不能達(dá)到。當(dāng)然，這是在你到你外祖父脫發(fā)時(shí)的歲數(shù)才體現(xiàn)。這之前應(yīng)不會(huì)有明顯的變化。
頭頂部毛囊存在結(jié)構(gòu)上的先天性缺陷，雄性激素水平會(huì)影響毛囊的退化和萎縮，因毛囊處有一種特殊的雄性激素性受體——血清二氫睪丸酮受體，雄性激素水平發(fā)生變化，就會(huì)影響與受體的結(jié)合，加速毛囊的退化與萎縮。所以男士脂溢性脫發(fā)的特點(diǎn)是頭頂頭發(fā)脫落，后枕和兩側(cè)頭發(fā)終身不脫落。
怎么樣才能預(yù)防脫發(fā)：
保持頭皮的清潔，勤洗頭，促使毛細(xì)血管通暢，多按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，多休息，充分吸收營養(yǎng)，多攝取維他命A、D、B6等。
1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。
4、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
5、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，（即停止飲酒）。
總之，預(yù)防脫發(fā)，重在保養(yǎng)呀！
