唐風(fēng)采織發(fā)補(bǔ)發(fā):頭發(fā),人人都生長(zhǎng),不管男女老少,與生俱來:頭發(fā),個(gè)個(gè)皆看重,無論古今中外,概莫能外。然而,這纖纖細(xì)發(fā),在歷史長(zhǎng)河中早已被附加上了社會(huì)學(xué)“價(jià)值”,甚至一度被神話化。即使在今天,頭發(fā)問題依然不簡(jiǎn)單,因?yàn)槊摪l(fā),學(xué)習(xí)、工作、婚姻和生活受到影響的大有人在。麻煩的是,脫發(fā)開始年輕化、低齡化。頭發(fā)是人體健康的一個(gè)標(biāo)志,而且影響一個(gè)人的儀表。擁有一頭濃密、光亮的秀發(fā),已成為人們對(duì)美的一種追求,而不同程度的脫發(fā),常常給人帶來很大的煩惱。因此,保養(yǎng)和愛護(hù)頭發(fā)非常重要。
健康的頭發(fā)會(huì)呈現(xiàn)出自然的烏黑亮澤順直狀態(tài),但是生活中我們的頭發(fā)總是會(huì)受到這樣那樣的影響,出現(xiàn)發(fā)質(zhì)變差,發(fā)質(zhì)太差不但會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤和順滑度,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)鹈摪l(fā),嚴(yán)重危害個(gè)人頭發(fā)健康。那么發(fā)質(zhì)太差怎么辦呢?
唐風(fēng)采增發(fā)小編建議大家在洗發(fā)和護(hù)發(fā)的時(shí)候注意選擇合理的洗發(fā)頻率:
1、干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長(zhǎng),一般7~10天洗一次。
2、油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3~5天洗一次。
3、中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
另外,發(fā)質(zhì)太差也很容易出現(xiàn)一些頭發(fā)分叉、頭發(fā)蓬松干燥的現(xiàn)象,對(duì)此,唐風(fēng)采小編建議大家對(duì)于較差的發(fā)質(zhì)要進(jìn)行以下護(hù)理:
一、護(hù)理發(fā)絲
干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),供給表皮營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10~15天上油一次,每周作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。
二、修剪發(fā)絲
當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度,發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象,定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時(shí),定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。
三、蓬松發(fā)絲
毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
四、慎重燙發(fā)
燙發(fā)過勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。
最后,還有個(gè)最為需要注意的方面,那就是飲食方面的護(hù)理,因?yàn)槲覀兊陌l(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的,細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。而蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是構(gòu)成頭發(fā)的基礎(chǔ),所以這些方面的營(yíng)養(yǎng)都需要有合理的攝取量。
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