唐風(fēng)采織發(fā):如何讓頭發(fā)變的柔順?不管是男生還是女生,看到頭發(fā)柔順的女生都會忍不住的多看兩眼,再看看自己那滿天飛舞的頭發(fā),羨慕嫉妒恨吶,心里就會犯嘀咕,頭發(fā)是怎么保養(yǎng)的?這么柔順?頭發(fā)毛躁的女生有什么辦法讓自己的頭發(fā)也變得柔順
柔順法則1:堅持做發(fā)膜
秋冬空氣質(zhì)量下降、風(fēng)沙頻率增多,很多有害物質(zhì)會黏附在頭皮和頭發(fā)上,產(chǎn)生最直接的傷害。所以最好采用滋潤型的洗護(hù)產(chǎn)品,一些柔絲精華的護(hù)發(fā)膜也應(yīng)該從這時候起注意使用,它可以提供修復(fù)發(fā)絲所需要的營養(yǎng),并長效鎖住水分。可以選擇含有燕窩、輔酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明質(zhì)酸、維他命B5、蜂蜜等成分的針對性發(fā)膜,不僅能深層清潔頭皮,祛除毛囊阻塞物、角質(zhì)及死皮等,并且能深層滋潤秀發(fā)、改善發(fā)質(zhì)、散發(fā)光澤。同時具有防曬功效,為頭發(fā)增加有力的保護(hù)。
柔順法則2:多吃含維生素的食物
秋季人體對水分的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其它季節(jié)。同樣頭發(fā)也一樣,身體得到充足的水分后,頭發(fā)也可以分到一杯羹,減輕干燥程度。
多食蔬菜少食肉類,減少對油脂的攝入,是內(nèi)調(diào)的重點(diǎn)。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用。而維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定效果。
柔順法則3:勤按摩
按摩對疏緩頭皮經(jīng)絡(luò)有很重要的作用,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),加速新陳代謝。頭皮按摩簡單易行,在辦公室、旅途中,隨時可用雙手十指肚輕敲頭皮,從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X,每次5~10分鐘。堅持一段時間后,會對頭皮屑、掉發(fā)等問題有明顯的效果。
柔順法則4:善用精油
不同的精油會對頭皮產(chǎn)生不同的特殊功效,如茶樹精油可緩解頭皮油脂分泌過旺;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激頭皮毛發(fā)生長;百里香精油、雪松精油對減輕頭皮屑、掉發(fā)現(xiàn)象有很好的效用;而依蘭精油則可增亮發(fā)色?筛鶕(jù)不同的需求選取。每天抽出10分鐘左右的時間,對頭皮進(jìn)行精油按摩會有意想不到的效果。
柔順法則5:選對洗發(fā)水
不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)水 這類洗發(fā)水的脫脂性和脫水太強(qiáng),容易使頭發(fā)干燥、頭皮細(xì)胞壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或者根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用
頭發(fā)是女人的第二張臉,柔順才是王道。還想讓一頭亂糟糟的頭發(fā)影響你的形象嗎?