唐風(fēng)采織發(fā)：女性如何防治脫發(fā)。女人不僅對(duì)自己的臉很寶貝，對(duì)頭發(fā)也一樣。有人說(shuō)，女人的頭發(fā)就是用來(lái)折騰的，今天心情好了，去剪個(gè)劉海，明天高興了，就燙個(gè)頭發(fā)染個(gè)色什么的，可是，女人的頭發(fā)經(jīng)的起折騰嗎？燙染過(guò)后的頭發(fā)如果護(hù)理不當(dāng)，就會(huì)變得干燥易斷；女性節(jié)食減肥導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的狀況，那么，女性該如何防治脫發(fā)呢？
1.葉芝麻糊
桑葉含有豐富的銅，可防止頭發(fā)白化，也可以用桑葉加水做成發(fā)膜，敷在頭發(fā)上;黑芝麻則具有黑發(fā)的功效;桑椹含有鐵與花青素，可抗氧化。
材料：桑葉粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹醬少許、水少許
做法：
1：將桑葉粉倒入黑芝麻粉中，用湯匙攪拌混合均勻。
2：一邊加入水，一邊將水與粉末拌勻，可依自己喜歡的濃稠度調(diào)整水量。
3：攪拌均勻后，加入少許桑椹醬，桑椹醬可增加甜味，同時(shí)也有養(yǎng)發(fā)效果。
功能：簡(jiǎn)單的甜品，卻富含具有養(yǎng)發(fā)功效的食材。
2.香草茶
迷迭香能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，刺激發(fā)根，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，還可增加黑色素份泌。鼠尾草含有豐富維生素E，可抗氧化，還可凈化發(fā)根。
材料：鼠尾草15g、迷迭香15g、水500ml
做法：
1：先將250ml水煮沸，再將迷迭香與鼠尾草加入滾水，繼續(xù)滾煮20份鐘。
2：熬煮至液體呈現(xiàn)咖啡色，再將茶倒入杯中。同時(shí)也可用化妝棉沾茶湯，在白發(fā)上輕輕拍打，長(zhǎng)期使用可使白發(fā)顏色漸漸變深。
功能：清爽又香氣十足的香草茶，可當(dāng)成飲料飲用，健康又能護(hù)發(fā)喔!
3.黑豆蜜茶
青仁黑豆可強(qiáng)化肝腎功能、抗老化，使頭發(fā)烏黑健康;適合用來(lái)制作醬油的黃仁黑豆則無(wú)明顯養(yǎng)發(fā)效果。黑糖蜜含有銅、鋅、鐵等微量元素，可促進(jìn)毛囊細(xì)胞制造大量黑色素。
材料：青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙
做法：
1：將黑豆倒入水中，再開(kāi)大火煮滾。
2：煮滾后，以小火煮15份鐘，直到黑豆的顏色釋放，鍋?zhàn)永锏乃兂珊谏?/span>
3：將黑豆舀出，湯汁倒入碗中。熬煮過(guò)的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。
4：在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，攪拌均勻即可飲用。
功效：顏色烏黑的黑豆蜜茶，喝起來(lái)爽口，又能使頭發(fā)烏黑，治療脫發(fā)問(wèn)題。
4.改善大腦供血防治脫發(fā)：頭發(fā)的生長(zhǎng)除了需要一些必要的微量元素外，還必然要靠血液的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期大腦供血不足，會(huì)使頭發(fā)因?yàn)槿鄙傺旱臓I(yíng)養(yǎng)而脫落。所以改善大腦供血對(duì)防治脫發(fā)起到重要的作用。天津天士力制藥股份有限公司生產(chǎn)的“養(yǎng)血清腦顆粒”防治腦供血不足效果極佳!養(yǎng)血清腦顆粒具有擴(kuò)張腦血管，增加腦血流量，改善大腦微循環(huán)，增加大腦供血供氧;降低血管阻力，緩解血管痙攣;降低血黏度，抑制血小板聚集，抗血栓形成，鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛等作用。經(jīng)多家國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)臨床驗(yàn)證，服用養(yǎng)血清腦顆粒不僅對(duì)慢性腦供血不足有顯著的治療效果，而且還可有效預(yù)防“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)生。“養(yǎng)血清腦顆粒”是純中藥制劑，無(wú)毒副作用，適合長(zhǎng)期服用。
最后提醒頭發(fā)易脫落的女性朋友，除了注意多用上面提到的幾種食療方法之外，也要注意在工作和生活中講究減輕壓力，緊張、焦慮的精神狀態(tài)也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的產(chǎn)生。同時(shí)天然食材不像化學(xué)藥劑，能立即看見(jiàn)成效，需要多點(diǎn)耐心，長(zhǎng)期服用便能看見(jiàn)效果。
