唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)中心：頭發(fā)稀少怎么辦?什么水果對頭發(fā)好?很多人喜歡吃水果，包括小編也是，我們都知道吃水果，一方面可以補(bǔ)充身體所需的維生素，另外一方面對于我們的皮膚也是非常好的，其實(shí)水果還有另外一個作用，就是對于我們的頭發(fā)健康也是很有好處的，那么下面就看一下，那些水果對頭發(fā)比較好?有頭發(fā)問題困擾的朋友們可也已選擇適合自己的方法，對頭發(fā)進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。那么什么水果對頭發(fā)好?
橄欖油：避免干燥
如何用橄欖油護(hù)發(fā)?把橄欖油加入水中再噴灑在頭發(fā)上，頭發(fā)更加亮澤滋潤，堅(jiān)持兩個月后，干燥的情況會得到根本的改善。
柚子皮：拯救斷發(fā)
時常染發(fā)或者燙發(fā)的人，頭發(fā)干枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時后，用浸泡過的水洗頭，可增強(qiáng)頭發(fā)的堅(jiān)韌性。這主要因?yàn)殍肿又泻胸S富的蛋白質(zhì)，纖維和油脂，這些對頭發(fā)的滋養(yǎng)是非常明顯的。
芒果：護(hù)發(fā)效果好
泰國人的頭發(fā)烏黑閃亮，走在泰國常�？匆娪妹⒐搭^的人。假如你家里有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發(fā)，然后輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。芒果中的維生素含量很高，還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質(zhì)。
由此可見，水果是很好的養(yǎng)生食物，不僅對皮膚有好的用作用，同時也對頭發(fā)有很好的護(hù)發(fā)功能，所以多吃水果是很好的，小編還曾介紹過其他的護(hù)發(fā)方法，有興趣的朋友可以看一下。想了解更多關(guān)于護(hù)發(fā)的知識請登錄唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)網(wǎng)站www.elweuo.cn
