唐風采織發(fā)補發(fā)：分娩性脫發(fā)怎么辦？ 做女人難啊。吃的太膩太辣容易脫發(fā)，過于節(jié)食容易脫發(fā)，喜歡戴假發(fā)也容易脫發(fā)…頭發(fā)問題你還能在困擾女人一點嗎？女人容易嘛，好不容易把頭發(fā)當作性感的工具，可還要被各種各樣的問題困擾著，最可惡的是，女人在懷孕的時候，吃的夠好了吧？休息的夠好了？心想這下不會脫發(fā)了吧？可是，這脫發(fā)問題就好像頭發(fā)一樣，緊緊纏繞著你，生完孩子一樣脫發(fā)，這是為什么？情何以堪��？
產后脫發(fā)，醫(yī)學上又叫做“分娩性脫發(fā)”。據(jù)統(tǒng)計，約35%-40%的婦女產后有不同程度脫發(fā)的現(xiàn)象。醫(yī)學研究認為，這與婦女妊娠期前后體內雌激素水平的變化有關，婦女在懷孕以后，由于其體內雌激素增多，脫發(fā)的速度減慢，頭發(fā)的壽命延長，部分頭發(fā)便“超期服役”。而分娩以后，其體內雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便紛紛“退役”而脫落。
其實為預防和減少產后脫發(fā)，婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食，加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果及水產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發(fā)生長的需要。
產后脫發(fā)一般發(fā)生在分娩后2-6個月之間，頭發(fā)先由黑變黃，接著便從前額頭發(fā)的1/3處開始脫落，使得發(fā)際線后移，隨后兩鬢和頭頂部頭發(fā)也逐漸脫落，最后使整個頭發(fā)變的稀疏、枯黃。
婦女懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需求量增多，如不及時補充，在分娩后會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這也會影響頭發(fā)的正常生長及代謝，使頭發(fā)枯黃、易斷和脫落。另外，精神上受到不良刺激，也會誘發(fā)或加重產后脫發(fā)。
經常用木梳梳頭，或有節(jié)奏地按摩，刺激頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，使新發(fā)盡快地長出。經常洗頭，防止污垢油脂堆積，保持頭發(fā)和頭皮的清潔，也有利于新發(fā)的生長。
產后脫發(fā)只是一種暫時的生理現(xiàn)象，舊發(fā)脫落之后新發(fā)長出，脫發(fā)也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱，因為不良的情緒只會加重脫發(fā)，應該始終保持愉悅的心情。
如果脫發(fā)比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養(yǎng)血生發(fā)等藥物，一般5-9個月內便可長出新發(fā)。但是不要盲目用藥，謹防某些藥物通過乳汁影響嬰兒的正常發(fā)育。
產后脫發(fā)應盡量做到1、不要使用強堿洗發(fā)水 2、不要用塑料、尼龍梳子梳頭 3、產后膳食營養(yǎng)要平衡 4、避免燙、染、吹 5、洗發(fā)頻率要恰當。
產后脫發(fā)的媽媽們不要過度擔心，一般都會在長出來的。想了解更多產后脫發(fā)的信息請登陸www.elweuo.cn
