唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：與其等脫，不如防脫。人有三樣?xùn)|西是無(wú)法挽留的：生命、時(shí)間和愛(ài)，你想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn)。你有三樣?xùn)|西是不該回憶的：災(zāi)難、死亡和愛(ài)，你想回憶，卻苦不堪言。人有三樣?xùn)|西是無(wú)法隱瞞的：咳嗽、貧窮和愛(ài)，你想隱瞞，卻欲蓋彌彰。人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的：身體、金錢(qián)和愛(ài)，你想揮霍，卻得不償失。
我們總是太計(jì)較生命當(dāng)中一些微不足道的事情，卻總是忽略一些對(duì)我們重要的東西。比如頭發(fā)，我們都知道頭發(fā)的重要性，卻總是因?yàn)楦鞣N各樣的原因傷害它，甚至以愛(ài)護(hù)它的名義傷害著它。越來(lái)越多的人加入到脫發(fā)的行列，很多人都感到苦不堪言。小編告訴你，與其等脫，不如防脫。
想要防止脫發(fā)，當(dāng)然不能給自身有過(guò)大的壓力。俗話說(shuō)有壓力就有動(dòng)力，但凡事都有個(gè)度，要盡量。人在用腦過(guò)度，抑或常常抑郁煩悶，導(dǎo)致頭皮受到刺激，那么脫發(fā)就不遠(yuǎn)了。因此想要防止脫發(fā)，首先就要有良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松心情，聽(tīng)歌，大聲呼喊也不失為一種放松心情的辦法。
想要防止脫發(fā)，其次不能給頭發(fā)太多的裝飾。如今女人愛(ài)美，男人也愛(ài)美。從臉上動(dòng)刀到弄各種各樣的發(fā)型，燙發(fā)等等，頗有不吸引目光不死心的大勢(shì)�？蓱z我們脆弱的頭發(fā)怎能經(jīng)得起那么多的折騰呢？經(jīng)常燙染不僅會(huì)破壞頭發(fā)毛囊，次數(shù)多了還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃，干燥甚至脫發(fā)。因此想要防止脫發(fā)最好的辦法就是減少對(duì)頭發(fā)的傷害，如若沒(méi)有這個(gè)必要，不要扎馬尾。
想要防止脫發(fā)，最后要給頭發(fā)充足的營(yíng)養(yǎng)。很多女性由于想要保持苗條的身體，不惜挨餓也要保持竹桿身材。小編告訴你，請(qǐng)放棄這種愚蠢的行為。節(jié)食減肥不但不能給身體輸入充分的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)發(fā)如養(yǎng)花，如果身體的營(yíng)養(yǎng)都不夠，生長(zhǎng)在身體最高處的頭發(fā)自然也吸收不到營(yíng)養(yǎng)。那么也就不能怨它們離你而去了。
等待就是浪費(fèi)時(shí)間。在這個(gè)只講究效率的社會(huì)，我們當(dāng)然要未雨綢繆，與其等脫，不如防脫。
