唐風采補發(fā)：如何護理頭皮？研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，最終導致的結果就是脫發(fā)。
80%的中國女士都注重在臉部皮膚花很多錢做護理，殊不知頭皮臉皮就是一張皮，幾乎每個女生都乎略了頭皮頭發(fā)的護理，而一般女人四十開始脫發(fā)白發(fā)，臉是20歲，頭變成了60歲，中國女士！溫馨提示；立刻做頭發(fā)護理，疫防比補救更重要！
頭發(fā)與頭皮的關系就好比花與土壤的關系，想要花開的繁華，就離不開土壤。想要頭發(fā)健康就離不開頭皮的健康，現(xiàn)在小編教你如何護理頭皮，全面對抗衰老。
首先，可以通過按摩來護理。第一步：從耳朵周圍的淋巴開始用剪刀形手勢來按摩
用食指和中指放在耳朵周圍，一邊用指腹按著頭皮一邊從耳朵的下面往上方慢慢來回，以提拉頭皮的肌肉。
第二步：前后上下的摩擦側頭部的肌肉，用除了大拇指之外的四個手指，蓋住耳朵，同時指腹抵住側頭部，上下左右移動來回十次
第三步：向頭頂部和前頭部往上拉，手蓋住耳朵，五個指腹往上方把頭皮上下拉，重復十次之后以同樣的手勢往前后方向來回拉十次。
第四步：針對容易出油的發(fā)際線，手指以均勻的間隙放在發(fā)際線處，慢慢左右移動，此處是荷爾蒙分泌系統(tǒng)的反射區(qū)，比較容易產生油脂，這樣按摩刺激有助于油脂分泌的平衡。
頭皮護理不需要天天進行，每周一次的集中護理就夠了。洗頭發(fā)的時候，注意不要用指甲抓頭皮，護發(fā)素也不要抹在頭皮上，這樣才能保證頭皮最基本的健康；梳發(fā)時最好選用是呈圓形的寬板梳子，輕拍頭皮數(shù)下，然后再由前往后順著頭發(fā)生長的方向梳幾下，在發(fā)后根的部份，則可以由后往上梳，以刺激頭皮來達到促進血液循環(huán)的目的，在睡前做，據(jù)說效果更顯著。
