正確的洗發(fā)護(hù)方法很重要。大多數(shù)人使用護(hù)發(fā)素是由頭頂發(fā)根往發(fā)尾方向涂抹,其實頭發(fā)缺水的部分人部都是從發(fā)尾開始,例如分叉現(xiàn)象,所以最好是把護(hù)發(fā)素由發(fā)尾往上涂抹,徹底滲透。
頭皮也是需要特別護(hù)理的哦。一般人長有超過十萬根頭發(fā),每根頭發(fā)壽命長短不一,頭發(fā)平均每月生長約一厘米,正常人每天也脫落五十到一百根頭發(fā)。染發(fā)的頻率如果過多頭發(fā)不但脆弱,影響新毛發(fā)生長,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致脫發(fā)。因此不光要經(jīng)常在頭發(fā)上做護(hù)理,頭部皮膚的護(hù)理也很嚴(yán)重。
飲食上我們也要注意調(diào)整一下。蛋白質(zhì),太少會令頭發(fā)干燥、稀疏;維他命A太多或太少均會造成成脫發(fā);維他命H來自自豆類、魚、蛋黃和肝臟,有助預(yù)防脫發(fā)。其實香蕉中富含鉀,可以增加頭發(fā)的濕度,香蕉中的油可以增加頭發(fā)的彈性。酸奶和牛奶提供維生素A和B,幫助鉀深入頭發(fā)。蜂密和麥芽油既保濕又滋潤。這些都是對頭發(fā)有力的飲食方法哦。
另外,我們還要注意,冬天氣候干燥、風(fēng)吹、環(huán)境污染、日曬、不良的吹發(fā)燙發(fā)習(xí)慣,都會造成水分的流失,因此我們也應(yīng)該選用具有鎖水技術(shù)的精華素,增加頭發(fā)的亮澤度和保濕度。避免使用含有刺激成分、強(qiáng)烈清潔劑的洗發(fā)水。如果頭發(fā)天生無力沒有彈性,千萬別想通過燙發(fā)來增加表象式的彈性,那樣會令秀發(fā)受損更嚴(yán)重;化學(xué)處理還會造成秀發(fā)內(nèi)蛋白質(zhì)流失,保水因子遭到破壞,影響了頭發(fā)內(nèi)水分的平衡。想了解更多關(guān)于護(hù)發(fā)的知識,請登陸唐風(fēng)采織發(fā)補(bǔ)發(fā)網(wǎng)站www.elweuo.cn