唐風(fēng)采織發(fā)：吃什么讓白發(fā)變黑？關(guān)于白發(fā)問(wèn)題，讓很多人煩惱，白發(fā)吃什么能讓頭發(fā)變黑呢?其實(shí)大家都知道兩種食物能夠讓頭發(fā)變黑。那就是黑芝麻和何首烏，下面有一個(gè)神奇的秘方，能讓您的白發(fā)變黑哦!要不要一起學(xué)習(xí)下?下面就看下具體的妙方介紹吧，這樣才能讓您使用的更加放心，簡(jiǎn)單的方法讓您的秀發(fā)早日從白變黑。
白發(fā)變黑吃什么？何首烏+黑芝麻就是讓你白發(fā)變黑的小秘方
何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪里有售。據(jù)說(shuō)每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會(huì)自然相交于一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個(gè)秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來(lái)就被稱為延年益壽食物，可靠，不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青，多吃還可永葆青春。每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，兩個(gè)月后，你的頭發(fā)會(huì)慢慢變黑。大約四個(gè)月后，所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。到時(shí)擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢(mèng)。
材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
具體做法：
第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)，何首烏變軟。是廣東的陜西漢中人交流網(wǎng)站，內(nèi)容有 老鄉(xiāng)互助，共同探討創(chuàng)業(yè)理財(cái)，求職及生活中的技巧與心得.
第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)，何首烏的汁溶于水中。
第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。
第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。
