頭發(fā)稀少，是由于甲狀腺分泌的激素過(guò)多或者過(guò)少造成的。甲狀腺控制著人體內(nèi)的代謝活動(dòng)，甲狀腺如果分泌失衡了，就會(huì)影響蛋白質(zhì)代謝活動(dòng)，造成代謝功能混亂，造成頭發(fā)稀少。
脫發(fā)掉發(fā)，頭發(fā)如果在一段時(shí)間內(nèi)迅速脫落，那么就是金屬有害物質(zhì)中毒，要么就是體內(nèi)缺鋅造成的。前者的幾率很少，一般人脫發(fā)掉發(fā)的原因都是體內(nèi)缺鋅導(dǎo)致的，要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果蔬菜了。
不長(zhǎng)頭發(fā)，頭皮頭毛掉了可遲遲不見(jiàn)重新長(zhǎng)出來(lái)的，可能是食物過(guò)敏導(dǎo)致的。沒(méi)錯(cuò)，食物過(guò)敏會(huì)縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，這種情況長(zhǎng)出現(xiàn)一些對(duì)奶制品過(guò)敏的人身上。
礦物質(zhì)的缺少，和維生素的缺乏則會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的分叉，干枯。所以有這樣情況的人，要注意一下飲食，應(yīng)多吃肉類，禽類，蛋類的食品。這樣才有助于改善頭發(fā)末梢分叉的癥狀。
