冬季頭發(fā)干燥干枯的根本原因，是毛囊處的營養(yǎng)不足造成了，加上頭發(fā)絲過長給毛囊?guī)砀嗟臓I養(yǎng)負擔。所以解決頭發(fā)干枯干燥，首先就要從頭皮護養(yǎng)入手。每天堅持按摩按摩一下頭皮，刺激毛囊細胞代謝，促進血液的循環(huán)。飲食上多吃一些含有鋅，鐵元素，蛋白質(zhì)，維生素的食物。

 

 

 

使用護發(fā)產(chǎn)品的時候，要注意保護好頭皮。使用洗發(fā)水的時候不要直接倒在頭皮，先在手心磋磨成泡在洗發(fā)即可。而護發(fā)素會對頭皮造成刺激，所以在涂抹時切忌涂抹在發(fā)根，一般涂抹在發(fā)梢處即可。

 

冬季氣溫底下，洗發(fā)時候要把握好水溫，太冷太熱都不行。洗發(fā)的時候不要過于用力，用手指輕輕揉推，這樣可以再洗發(fā)同時又按摩了頭皮。洗完頭發(fā)后可以用毛巾吸收頭發(fā)上多余的水分，在用吹風機吹干頭發(fā)，不過時間不宜太久，避免頭發(fā)內(nèi)部水分被抽干。

 

 

 

頭發(fā)過長不僅打理不方便，而且頭發(fā)容易打結，需要提供的營養(yǎng)也越多。適當?shù)男藜舭l(fā)梢是一個明智的選擇。修剪過的頭發(fā)會重新長出新發(fā)，不僅不影響頭發(fā)長度，同時也讓秀發(fā)更加健康，讓你更快擺脫干枯女的命運。


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